Plantas aptas para personas alérgicas: consejos para hacer jardines aptas para personas alérgicas

La jardinería, o incluso disfrutar de un jardín, es lo más alejado de sus mentes. El polen de las plantas es sin duda el peor enemigo de cualquier alérgico. Sin embargo, con un poco de planificación e investigación, es posible que las personas alérgicas a las plantas de jardín creen y disfruten de jardines antialérgicos durante toda la temporada. Aprendamos más sobre cómo hacer un jardín apto para personas alérgicas.

Cómo hacer un jardín apto para personas alérgicas

Cada año, a medida que la primavera trae nueva vida al jardín, la gente comienza a estornudar en respuesta al polen en el aire. Para las personas sensibles al polen y las personas alérgicas a las plantas de jardín, la primavera es una época incómoda y agonizante del año.

La clave para hacer que los jardines sean amigables con las alergias radica en seleccionar plantas con poco polen. Contrariamente a la creencia popular, las plantas bajas en polen no son insípidas o poco atractivas. Las abejas, las mariposas y otros insectos polinizan las plantas alérgicas, no el viento.

Estas plantas tienden a tener flores grandes, de colores brillantes y bonitas y son un complemento encantador para cualquier jardín. Las plantas polinizadas por el viento deben evitarse y generalmente tienen flores pequeñas, discretas, flores colgantes o amentos.

Plantas Alergicas

Elegir plantas aptas para las alergias es una excelente manera de disfrutar de todos los beneficios de la jardinería sin estornudar u olfatear asociado con ser alérgico a las plantas de jardín. Existen varias alternativas sin alergia que puede usar en el jardín.

Arboles - Se prefieren árboles con flores vistosas en jardines antialérgicos. Los siguientes árboles bajos o sin alérgenos incluyen:

• manzana
• Manzano
• Cereza
• Pera
• ciruela
• Madera del perro
• Magnolia

Arbustos - Los arbustos para incluir en su jardín apto para personas alérgicas pueden consistir en lo siguiente:

• Hortensia
• Azalea
• Rododendro
• Viburnum
• Boj
• Hibisco

Flores - Muchas plantas herbáceas se consideran aptas para el uso como plantas amigables con la alergia e incluyen:

• Narciso
• Tulipán
• Margarita
• Geranio
• Impatiens
• Iris
• Azucena
• Pensamiento
• Petunia
• Rosa
• Girasol
• Zinnia

Consejos de jardín para personas alérgicas

Además de hacer que los jardines sean amigables con las alergias, es importante prestar atención a la calidad del aire y al recuento general de polen. No salga en los días en que el recuento de polen es extremadamente alto. No importa cuán amigable sea su jardín con las alergias, los días de alto conteo de polen harán que cualquier persona con alergias se sienta miserable.

Del mismo modo, es mejor no cultivar un huerto en los días en que el viento es fuerte. Los días frescos y húmedos también ayudan a mantener bajos los niveles de polen.

También ayuda a evitar los árboles y arbustos mientras están en flor y sin hojas o están comenzando a crecer.

Usar ropa liviana que cubra tus brazos y piernas, así como un sombrero y gafas de sol, brinda protección contra el polen volador.

Si su jardín está rodeado de césped, asegúrese de mantener el césped cortado muy bajo para inhibir las semillas. Mojar el césped antes de cultivar un huerto o cortar el área del jardín con piedras ayudará a mantener a raya a los alérgenos.

Los mohos producidos a partir de compost y mantillo en descomposición también pueden afectar a las personas que sufren de alergias. Por lo tanto, debe considerar comprar compost terminado en lugar de hacer el suyo y reemplazar los mantillos orgánicos (como corteza, hojas trituradas, etc.) con guijarros o un material similar.

Si eres alérgico a las plantas de jardín pero quieres cultivar un huerto, no permitas que la idea del polen te impida disfrutar de todos los beneficios que ofrece la jardinería. Con la planificación del cuidado y las plantas bajas en alergias, puede aprender a hacer un jardín apto para personas alérgicas que alivie todas sus ansiedades de primavera.