¿Qué son los jardines accesibles? Consejos para comenzar un jardín accesible

Para continuar experimentando los beneficios de la jardinería a medida que envejecemos o para cualquier persona que tenga una discapacidad, es necesario hacer que el jardín sea accesible. Hay muchos tipos de jardines accesibles, y cada diseño de jardín fácil de usar depende de los jardineros que lo usarán y sus necesidades individuales. Obtenga más información sobre los beneficios de la jardinería accesible y obtenga información para comenzar un jardín accesible propio.

¿Qué son los jardines accesibles?

Para muchas personas, la jardinería es un pasatiempo gratificante y terapéutico del que se deriva mucho placer. A medida que un jardinero envejece o para las personas con discapacidades, puede convertirse en un desafío considerable realizar todas las tareas físicas necesarias para la jardinería.

Agacharse o arrodillarse son solo dos de los desafíos que un jardinero anciano puede enfrentar. Una persona también puede experimentar una lesión o quedar discapacitada, pero aún así desea dedicarse a la jardinería como pasatiempo. Las prácticas de jardinería accesibles permiten a los jardineros continuar disfrutando y manteniendo un jardín a pesar de la edad, enfermedad o discapacidad.

Beneficios de la jardinería accesible

La jardinería promueve la salud. La jardinería accesible permite a los jardineros estar al aire libre, gastar energía y lograr una sensación de logro. Hacer frente a una enfermedad o discapacidad puede ser intensamente estresante y los jardines adaptables permiten un alivio del estrés muy necesario.

La jardinería es estimulante, ayuda a desarrollar el rango de movimiento, promueve la coordinación mano-ojo y aumenta la fuerza y ​​el equilibrio. Las personas con discapacidades o con otras limitaciones físicas se benefician considerablemente de la naturaleza terapéutica de la jardinería.

Comenzando un jardín accesible

Se pueden crear muchos tipos de jardines accesibles dependiendo de las habilidades físicas del jardinero. Al crear un jardín accesible, lo mejor es elaborar primero un plan detallado en papel.

Las camas elevadas, los jardines de mesa o los contenedores facilitan el cuidado de un jardín para quienes están en una silla de ruedas o tienen problemas para agacharse.

Las herramientas ligeras y adaptables son fáciles de manejar para las personas que han comprometido la fuerza de las manos y los brazos.

Otras consideraciones de diseño de jardines fáciles de usar pueden incluir un sistema de riego por goteo para riego, camas estrechas para facilitar el desmalezado, portaherramientas livianos, plantas de bajo mantenimiento, mesas de macetas adaptables y modificaciones de herramientas.

La jardinería es una actividad de toda la vida que todos pueden disfrutar. Las ideas de planes de jardinería accesibles están ampliamente disponibles, y muchas comunidades tienen programas terapéuticos de jardinería que hacen posible la jardinería incluso para aquellos con desafíos físicos severos.